Zanim wyślemy dziecko na zajęcia wymagające aktywności fizycznej, skonsultujmy to z lekarzem.

Twoje dziecko trenuje jakiś sport i bierze udział w zawodach? Porozmawiaj wcześniej z lekarzem medycyny sportowej.

Dlaczego to takie ważne?

Każda aktywność łączy się ze zwiększonym wysiłkiem fizycznym, a także psychicznym. Po konsultacji lekarskiej może okazać się, że syn lub córka nie powinni uprawiać pewnych dyscyplin sportowych.

– Nasze dzieci powinny się więcej ruszać, to oczywiste, bo w ten sposób prawidłowo się rozwijają – mówi dr n.med Tomasz Chrościcki, specjalista rehabilitacji medycznej i certyfikowany lekarz sportowy z zespołu Gabinetów Specjalistycznych „Doktor” w Toruniu. – Jednak trzeba pamiętać, że sport może nieść ze sobą ryzyko zachorowań. Każde dziecko jest inne, jego organizm może nie tolerować pewnego rodzaju wysiłku. Dlatego uprawianie danej dziedziny należy skonsultować z lekarzem sportowym, bo w czasie treningów mogą uaktywnić się niezdiagnozowane wcześniej schorzenia. Mogą też one prowadzić do powstawania urazów czy rozwoju niektórych chorób.

Kompleksowe badanie

Lekarz medycyny sportowej zajmuje się nie tylko kwalifikowaniem dzieci do szkół sportowych, czy konsultowaniem ich gotowości do udziału w zawodach. Pomoże również rodzicom podjąć decyzję o udziale dziecka w pozaszkolnych zajęciach sportowych.

– Dziecko jest kompleksowo badane. Sprawdzamy nie tylko stan kośćca, czy mięśni, ale i badamy układ oddechowy czy nerwowy i wzrok – wyjaśnia dr n. med Tomasz Chrościcki. Okazuje się, że wady wzroku mogą uniemożliwiać uprawianie sportów, które wymagają wysiłku. Przykład? Jeśli rodzice dziecka z zaawansowaną krótkowzrocznością zapiszą je na karate, ryzykują utratę wzroku u dziecka, gdyż wysiłek może spowodować odklejenie się siatkówki. Inne dyscypliny, jak na przykład tenis, wymagają regularnej kontroli stanu zdrowia dziecka u lekarza medycyny sportowej, ponieważ podczas treningów obciążana jest tylko jedna strona ciała, co może powodować m.in. problemy z kręgosłupem.

Prawidłowa rehabilitacja

Jeśli dziecko uprawia sport i doszło u niego do urazu, rehabilitacja powinna być prowadzona pod okiem lekarza medycyny sportowej.

– W poważnych urazach konieczne jest założenie gipsu, a potem powolny powrót do aktywności sprzed urazu – mówi dr n. med Tomasz Chrościcki. – Powrót  do formy małego sportowca wymaga specjalistycznych technik rehabilitacji, które pozwolą mu na kontynuowanie pasji sportowej bez ryzyka powtórzenia się kontuzji.